下级分类:  太极剑|太极刀|太极柔力球|太极扇|太极拂尘|太极球|太极双环
首页 学习经验 查看内容
  • 太极拳与武当剑法的关系 2019-2-11 20:18 太极拳与武当剑法的关系

      太极拳与武当剑法的关系   武当内家正宗剑术过去很少外传,教学之初多以内家拳脚先授之于学人弟子,待其学有所成之后,此时已经验其心性毅力,再传之剑法。此时学剑者已经有了内功基础,一学剑法则是一练就会 ...

  • 浅谈陈氏太极单剑的练习方法 2019-1-26 19:11 浅谈陈氏太极单剑的练习方法

      陈氏太极单剑是陈氏太极拳众多太极器械套路中流传最广的一中,属陈氏太极拳最古老的器械套路之一。其套路布局合理、严密紧凑、姿势优美、剑法清晰。主要动作有:刺、劈、撩、挂、点、抹、托、扫、截、扎、推、化 ...

  • 学练太极剑,记住这八个关键 2019-1-2 13:13 学练太极剑,记住这八个关键

      学练陈式太极剑之关键   陈式太极剑,是陈式太极拳全系列教程中的一个组成部分。剑,为古兵器之王,在陈式太极拳械中的各种传统器械之中,太极剑为首要之械。   陈式太极剑,是以陈式太极拳的拳架及步法为基 ...

  • 陈式太极单刀 2019-1-1 12:18 陈式太极单刀

    太极单刀是太极套路中短器械的一种,原套路只有13个动作,故称十三刀。陈氏太极单刀套路短小精悍,势势用法逼真。

  • 太极柔力球,一个力与柔共存的运动 2018-11-14 18:21 太极柔力球,一个力与柔共存的运动

      太极柔力球是应时而生的一项太极化的球类运动,以柔克刚、以退为进、以巧击蛮、以小胜大、它保留了太极思想和太极运动中所有的精华,同时又加入了现代元素,并且使两者很好地融合在一起。   它一改硬性击球方 ...

  • 太极剑这么练更优美 2018-11-11 20:23 太极剑这么练更优美

      太极剑舒展大方,潇洒飘逸,飘逸不失沉稳,沉稳不失圆活,优美舞动,既能健身,又可欣赏。静如行云流水,烈似划破苍穹。它是一种很好的健身养生运动。   那么,如何练好太极剑呢?   这就要求在演练太极剑过 ...

  • 太极拳单刀用法要领 2018-9-10 20:47 太极拳单刀用法要领

      在陈式太极拳器械中,有单刀、双刀、月牙刀和春秋大刀等套路。武术家们常用“刀如猛虎”来形容刀法的勇猛骠悍,气势雄壮,锐不可当。   陈式太极刀法吸取各家之长,去芜存精,结合太极阴阳的变化,以轻沉兼备 ...

  • 太极拳单刀用法要领 2018-7-6 21:45 太极拳单刀用法要领

      在陈式太极拳器械中,有单刀、双刀和春秋大刀等套路。武术家们常用“刀如猛虎”来形容刀法的勇猛骠悍,气势雄壮,锐不可当。   陈式太极刀法吸取各家之长,去芜存精,结合太极阴阳的变化,以轻沉兼备、刚柔相 ...

  • 太极剑经 2018-2-22 21:10 太极剑经

      天下万物生于有,有生于无,混沌无极,后有太极。   太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,   太极动而阴阳生,阴阳生而五行始,五行始而万事出矣。   人与天地相参,与日月相应,一体之盈虚消息,皆通于 ...

  • 太极剑 2018-1-18 16:13 太极剑

      太极剑,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统剑术。 太 ...

  • 习武修身 运剑养性 外国友人体验传统非遗太极剑 2018-1-18 16:13 习武修身 运剑养性 外国友人体验传统非遗太极剑

      太极拳,国家级非物质文化遗产,基于太极阴阳之理念,注重内功和阴阳变化,讲求意、气、力的协调统一, 以达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。陈氏太极起源于明朝,属于太极拳流派之一。因其具备 ...

  • 留学生走进济南政力太极俱乐部 体验中国传统武术太极剑 2018-1-18 16:11 留学生走进济南政力太极俱乐部 体验中国传统武术太极剑

      太极拳、太极剑是以中国传统道教哲学为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体中国传统武术。该项运动在我国民间有着深厚的群众基础,是了解中国传统文化的极佳切入点。12月28日,四位山东大 ...

  • 王志远:解读杨氏太极十三剑 2017-10-20 19:46 王志远:解读杨氏太极十三剑

    杨式太极剑十三势剑法及名称之研究“剑,捡也,所以防捡非常也。” 剑,是武术短兵器械之一,素有“百刃之君”。“短兵之帅”的美称。 传统的太极剑,姿势优美,舒展大方,动作朴实,柔中寓刚,具有太极拳系器械的独 ...

  • 太极杨氏刀 2017-10-4 17:36 太极杨氏刀

      刀为百刃之首,是武术短器械中的一种。   杨式太极刀的套路又称太极十三势刀,以太极拳的基本功法为其练习和应用的根本。动作尚柔和连贯,以内劲运行;在其技法应用上,崇尚沾粘走化,后发制人,不尚硬砍硬拚 ...

  • 怎样练好陈氏太极单剑 2017-8-27 20:57 怎样练好陈氏太极单剑

      陈氏太极单剑是太极拳套路中短器械的一种,共四十九式,套路布局合理,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、扛、架、扫、截、扎、推、化等剑法,并结合太极拳舒展大方的身法,灵活稳重的步法,忽刚忽柔,忽隐忽 ...

武极堂太极服
返回顶部