首页 学习经验 太极剑 查看内容
  • 太极剑经 2018-2-22 21:10 太极剑经

      天下万物生于有,有生于无,混沌无极,后有太极。   太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,   太极动而阴阳生,阴阳生而五行始,五行始而万事出矣。   人与天地相参,与日月相应,一体之盈虚消息,皆通于 ...

  • 太极剑 2018-1-18 16:13 太极剑

      太极剑,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统剑术。 太 ...

  • 习武修身 运剑养性 外国友人体验传统非遗太极剑 2018-1-18 16:13 习武修身 运剑养性 外国友人体验传统非遗太极剑

      太极拳,国家级非物质文化遗产,基于太极阴阳之理念,注重内功和阴阳变化,讲求意、气、力的协调统一, 以达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。陈氏太极起源于明朝,属于太极拳流派之一。因其具备 ...

  • 留学生走进济南政力太极俱乐部 体验中国传统武术太极剑 2018-1-18 16:11 留学生走进济南政力太极俱乐部 体验中国传统武术太极剑

      太极拳、太极剑是以中国传统道教哲学为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体中国传统武术。该项运动在我国民间有着深厚的群众基础,是了解中国传统文化的极佳切入点。12月28日,四位山东大 ...

  • 王志远:解读杨氏太极十三剑 2017-10-20 19:46 王志远:解读杨氏太极十三剑

    杨式太极剑十三势剑法及名称之研究“剑,捡也,所以防捡非常也。” 剑,是武术短兵器械之一,素有“百刃之君”。“短兵之帅”的美称。 传统的太极剑,姿势优美,舒展大方,动作朴实,柔中寓刚,具有太极拳系器械的独 ...

  • 怎样练好陈氏太极单剑 2017-8-27 20:57 怎样练好陈氏太极单剑

      陈氏太极单剑是太极拳套路中短器械的一种,共四十九式,套路布局合理,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、扛、架、扫、截、扎、推、化等剑法,并结合太极拳舒展大方的身法,灵活稳重的步法,忽刚忽柔,忽隐忽 ...

  • 太极剑究竟有多少种,如何掌握这些剑法? 2017-7-31 17:39 太极剑究竟有多少种,如何掌握这些剑法?

      太极剑是太极拳类的短器械。由于太极拳在两三百年历史发展过程中产生了几种流派,因而太极剑的套路运动也有多种形式。陈式太极拳有陈式太极剑(57式),杨式太极拳有杨式太极剑(54式),吴式太极拳有吴式太极剑(即 ...

  • 太极剑的主要身法要求 2017-7-30 19:48 太极剑的主要身法要求

      太极剑的身法要求和太极拳的身法要求一样,主要就是对头、肩肘、胸背、腰裆、膝脚等部位的要求。   1、头部的要求   “虚领顶劲”就是在练剑时,头部要正直,不可前俯后仰,也不可左右歪斜,摇头晃脑更不可 ...

  • 太极剑之八大关键 2017-7-13 19:52 太极剑之八大关键

      陈式太极剑,是陈式太极拳全系列教程中的一个组成部分。剑,为古兵器之王,在陈式太极拳械中的各种传统器械之中,太极剑为首要之械。陈式太极剑,是以陈式太极拳的拳架及步法为基础,配合剑术的点、刺、撩、斩, ...

  • 练习太极剑的要领及注意事项 2016-12-19 15:18 练习太极剑的要领及注意事项

    太极剑是太极拳运动的一个重要内容,兼有太极拳和剑术两种风格特点。也是我国传统的文化之一。跟太极拳一样,太极剑对我们的健康也是有很大的好处的。舞太极剑有哪些益处,又有哪些注意事项?今天,我们就来看看太极 ...

  • 学习太极剑,先求形似,再求神似 2016-10-1 12:47 学习太极剑,先求形似,再求神似

      杨氏太极剑的练习   各传统流派的太极剑,都和太极拳一样,是体用兼备,健身效果与技击功能相结合的。然而,太极剑的演练,已经远远超出了健身和技击的功能,它的文化内涵和精神效应,是其它任何武术器械无法 ...

  • 学练太极剑,记住这八个关键 2016-9-10 09:33 学练太极剑,记住这八个关键

      学练陈式太极剑之关键   陈式太极剑,是陈式太极拳全系列教程中的一个组成部分。剑,为古兵器之王,在陈式太极拳械中的各种传统器械之中,太极剑为首要之械。   陈式太极剑,是以陈式太极拳的拳架及步法为基 ...

  • 学剑应知剑的九口八法和剑袍剑诀运用 2016-9-9 10:37 学剑应知剑的九口八法和剑袍剑诀运用

      剑是中国武术著名短兵器,“有百兵之君”之称。剑在新石器时代就已产生,西周时期制作青铜剑是古文明的重要文物。古代治剑术名闻天下,是具有代表性的古工艺。剑作为重要的军事武器,经过不断改造发展,日趋完善 ...

  • 太极剑剑法基本招式要领解析 2016-8-11 10:35 太极剑剑法基本招式要领解析

      太极剑是太极拳运动的一个重要内容,它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒,剑法清楚,形神兼备的剑术演练风格。   1、点 ...

  • 练太极剑有什么好处 应该注意什么 2016-8-7 10:26 练太极剑有什么好处 应该注意什么

      太极剑也是有太极拳而来。这也是一种养生的运动。那么,练习太极剑有什么好处呢?又有什么需要注意的呢?下面跟着一起来看看。   太极剑的几个益处:   1、舞剑要求精神专注,内外结合,完成动作连绵不断,一 ...

武极堂太极服
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