首页 太极实战 查看内容
  • 浅析太极拳的技击 2017-9-21 19:23 浅析太极拳的技击

      太极拳的灵魂就是技击,技击的核心就是内劲的修炼。目前,太极拳界论述各种理论和关于健身的文章较多,但是研究和探讨太极拳核心(技击)作用的文章却较少,这对于传统文化的传承和发扬都有不利。究其原因,可能由 ...

  • 太极拳的精华----关于技击 2017-8-29 20:32 太极拳的精华----关于技击

      技击,是太极拳的精华,没有技击的功夫,就等于有体无用,就不能称之为武术,练太极拳只有体用兼备,性命双修,才可达到武术之上乘。   太极技击是全面的、丰富的,同时也是客观的。要达到技击境界必须经过长 ...

  • 太极拳技击九项原则 2017-8-15 20:41 太极拳技击九项原则

      (一)指掌捶手太极武装之本   太极以发劲用着为阴阳之双环,“闭着”在求伤而不仆、阳也;发劲在求仆而不伤、阴也;发劲属于四正(掤捋挤按),“闭着”属于四隅(采挒肘靠),四隅应用时有二,(1)在求敌自动迎拒以生 ...

  • 太极拳采劲实战怎么用? 2017-8-3 21:03 太极拳采劲实战怎么用?

      采劲是太极拳基本技击方法,太极拳十三势之一,也是太极拳技击八法之一。采劲是太极拳实战技击中一种擒拿反关节的技法。“采在十指要抓牢”,它主要利用抓、拿、点、压、锁、扣、切、缠、搬等手法,将所发之力形 ...

  • 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击 2017-7-27 17:53 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击

      什么是太极拳推手中的“粘、黏、连、随”?它们究竟在实战技击中有没有意义?   这牵涉到如何解读传统理论的问题,也关系如何为传统武术创造生存空间的问题。如果仍然沿用西方体育的思路去解读自成体系的传统武 ...

  • 太极技击中的11种腿法,超实用 2017-7-21 18:57 太极技击中的11种腿法,超实用

      太极腿击法意识的训练   我国传统武术有“南拳北腿”之称誉。其实武术的功防都少不了拳打脚踢,不过各拳种因其特点不同,拳与腿两者紧密相连,缺一不可。太极拳是短打拳,虽用腿不明显,但是,练拳、推手都要 ...

  • 太极技击的那些误区 2017-7-19 21:48 太极技击的那些误区

      一、力的误区   任何拳术在实战中都必须以“力”作为根本,太极拳也不例外,没有力就无法用于技击,只能作为强身健体的一种功法。因此,完全不用力也能技击的拳术是根本不可能存在的。   太极拳讲究“放松” ...

  • 太极拳采劲实战怎么用? 2017-7-11 21:51 太极拳采劲实战怎么用?

      采劲是太极拳基本技击方法,太极拳十三势之一,也是太极拳技击八法之一。采劲是太极拳实战技击中一种擒拿反关节的技法。“采在十指要抓牢”,它主要利用抓、拿、点、压、锁、扣、切、缠、搬等手法,将所发之力形 ...

  • 如何练出太极拳的实战功夫 2017-6-23 20:08 如何练出太极拳的实战功夫

      首先,我们要认清武术的功能。   武术是传统文化,是国宝。经过几千年的发展到如今,我们有必要对武术的功能有一个清晰的认识。   在冷兵器时代,武术虽然有健身的功能,但是它更强调的是实战的功能,这在古 ...

  • 如何提高太极拳技击基础功? 2017-6-18 13:25 如何提高太极拳技击基础功?

      一是要高度重视练站桩。   大多太极拳爱好者练拳不站桩、其实站桩是太极拳功夫的重要组成部分,是出功夫的关键环节。站桩通过特殊的静态练习、可使形体放松、神意安然、内气顺畅、太极拳才能达到体用兼备。没 ...

  • 太极拳实战辩证 2017-6-10 20:34 太极拳实战辩证

      八卦穷通天地理,六爻搂尽鬼神忙。   四正归一性有主,二气元满达上苍。   前些日子武林界乌烟瘴气,围绕太极拳能不能打?太极拳是真是假?所谓的大师是不是骗子?这样的话题争论不一,确实是吸引了不少人的眼 ...

  • 太极拳格斗战术与基本原则 2017-6-9 20:28 太极拳格斗战术与基本原则

      1、未动先知   “未动”为无极之形,“先知”为太极之果,两仪这状。“未动先知”的实质是内在思想意识沟通转变的过程,即由无极之形结出太极之果的过程。未动即形未动,我身形未动,而内在思维已对对方的身体 ...

  • 太极拳的技击方法是怎样的 2017-5-1 16:03 太极拳的技击方法是怎样的

      太极拳的打法是引进落空、粘连黏随、合力发人,是以柔克刚。什么意思呢?就是不管对方的劲有多大,速度有多快,我的意念是不抵抗、不躲避,而是积极主动地帮着他,让他按照他自己的运行速度往前走,我再把我的劲 ...

  • 太极拳技击思考 2017-4-20 18:18 太极拳技击思考

      太极拳技击,在任何拳术、武功、搏击方法中都是独特的。它是以自然(松)、沉着(静)、柔韧(刚柔相济)为核心。基本要点是在交手中,始终设法保持自己的重心,并设法破坏对手的平衡。并利用对手出击或防御时产生的瞬 ...

  • 太极拳技击腿法研究 2017-4-19 19:51 太极拳技击腿法研究

      一、太极拳是武术,其基本功能是技击。   太极拳每一招、每一式,甚至每一个小动作,都有实实在在的技击作用。可是,在过去的一个很长的时间里,人们受某种思潮的影响,片面地强调太极拳的健身作用,而不敢提 ...

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