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  • 太极拳及传统武术的实战误区 2018-7-5 21:56 太极拳及传统武术的实战误区

      随着时代环境变化,太极拳及传统武术逐渐从以实战为主演变到现在的以健身养生、竟技体育、全民健身和艺术表现为主了。所以,练习太极拳或传统武术正在成为现代人的一种生活方式,那么它的实战本质的也渐渐弱化下 ...

  • “手起不知处,拳打两不知!”浅谈太极拳及传统武术的实战误区 2018-6-23 13:35 “手起不知处,拳打两不知!”浅谈太极拳及传统武术的实战误区

      随着时代环境变化,太极拳及传统武术逐渐从以实战为主演变到现在的以健身养生、竟技体育、全民健身和艺术表现为主了。所以,练习太极拳或传统武术正在成为现代人的一种生活方式,那么它的实战本质的也渐渐弱化下 ...

  • 太极拳采劲实战怎么用? 2018-6-13 10:15 太极拳采劲实战怎么用?

      采劲是太极拳基本技击方法,太极拳十三势之一,也是太极拳技击八法之一。采劲是太极拳实战技击中一种擒拿反关节的技法。“采在十指要抓牢”,它主要利用抓、拿、点、压、锁、扣、切、缠、搬等手法,将所发之力形 ...

  • 太极拳的进击招——挤与按 2018-6-12 16:22 太极拳的进击招——挤与按

      挤和按是太极拳的进击招,也是武术里面比较独特的招数。独特在于贴身发劲,贴对方身施的劲。   挤和按是同方向劲,一般是弓步向前。分长劲,短劲,抖擞劲,单发劲,复合劲。   按和挤看似一个最简单不过的动 ...

  • 太极拳采劲实战怎么用? 2018-5-27 17:27 太极拳采劲实战怎么用?

      采劲是太极拳基本技击方法,太极拳十三势之一,也是太极拳技击八法之一。采劲是太极拳实战技击中一种擒拿反关节的技法。“采在十指要抓牢”,它主要利用抓、拿、点、压、锁、扣、切、缠、搬等手法,将所发之力形 ...

  • 太极实战要领——孙存周 2018-5-13 18:35 太极实战要领——孙存周

      实战要领   太极者,在于知形懂劲,化发结合。在实战中,必须具备以下几个要领,并通过对战练习而成。   第一、知形,即对人体形体变化要有充分的认识。这里主要是指导对对方形体变化的把握。如果对方力大速 ...

  • 太极拳实战,十条要领 2018-4-12 19:10 太极拳实战,十条要领

      虚实之机,或说动静之机,变化全要因敌变化而变之。正所谓,因敌变化示神奇。   1. 随敌变化而我变,知己知彼   推手练习过程中,要细心体会手上力点的转化。一只手上有九个力点:五指、大鱼际、小鱼际、掌心、掌 ...

  • 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击 2018-3-16 18:31 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击

      什么是太极拳推手中的 “粘、黏、连、随”?它们究竟在实战技击中有没有意义?这牵涉到如何解读传统理论的问题,也关系如何为传统武术创造生存空间的问题。如果仍然沿用西方体育的思路去解读自成体系的传统武术, ...

  • 太极拳技法的七大奥妙 2018-3-5 19:49 太极拳技法的七大奥妙

      不论拳架、推手、散手,传统的太极拳都体现了它固有的武术本质。从拳架上看,它是太极拳全部功夫的基础,它是太极拳功夫的入手点,同时又是太极拳综合功能的落脚点。主要锻炼的是知己功夫;从推手上看,则是一种 ...

  • 太极拳的十种打法 2018-3-2 21:10 太极拳的十种打法

      喻润川师傅二十年前口授的太极拳的十种技击打法,在多年的太极拳教学与训练中非常实用,现整理如下:   1.震封引击法:和人推手时,将其两手封闭于两肘处或右手抽左手按,或左手抽右手按,彼必站立不稳,顺其 ...

  • 太极拳的十种打法 2018-2-24 08:57 太极拳的十种打法

      喻润川师傅二十年前口授的太极拳的十种技击打法,在多年的太极拳教学与训练中非常实用,现整理如下:   1.震封引击法:和人推手时,将其两手封闭于两肘处或右手抽左手按,或左手抽右手按,彼必站立不稳,顺其 ...

  • 太极拳技击之秘—— 点、拍、断 2018-1-14 13:57 太极拳技击之秘—— 点、拍、断

      汪永泉一脉杨式太极拳风格独特、讲究内功,在海内外具有很大影响。孙德明先生为其重要弟子之一。数年前,世界太极拳网曾对其进行了专访。在古城墙下,八十多岁的孙德明先生与几位弟子演示了太极拳的技击之法,并 ...

  • 沾粘连随在太极拳技击中的应用 2018-1-13 21:03 沾粘连随在太极拳技击中的应用

      技击是组成太极拳的一个重要因素,如果没有技击,太极拳就成了太极舞、太极操。众所周知,太极拳由三部分组成,即“阴阳哲理术、导引吐纳术和技击术”,三足鼎立,可见技击在太极拳中的重要性。那么如何在技击中 ...

  • 太极拳技击的接手原则和劲法 2017-12-25 19:46 太极拳技击的接手原则和劲法

      太极拳作为一种拳术,技击格斗是它的本质功能,其它功能都是为技击服务的,或是在技击功能基础上的引申和转化。尽管人们可以把太极拳当成健身养生的方法和手段去练,但健身养生不等于练拳,练拳乃是以健身为基, ...

  • 实战:太极拳接手近身之法 2017-12-17 21:01 实战:太极拳接手近身之法

      实战:太极拳接手近身之法   太极拳以独特的练习方法而著称于世。然而,今之练拳者,多满足于养生保健,而很少研究太极拳的技击。其实,做为一门武术,技击才是太极拳的灵魂。练习太极拳不可不研究太极拳的技 ...

武极堂太极服
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