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  • 浅谈太极拳的接手 2016-4-20 14:13 浅谈太极拳的接手

      前段时间,与太极朋友交流时,在接手这个环节总是不得要领。总感觉对方出拳凌厉,难于招架,疲于应付。几天前的一个晚上,突然开悟,感觉接手轻松自如,很是兴奋,赶紧又试几次,一次比一次轻松。   这里将体 ...

  • 太极拳技击九项原则 2016-4-20 14:11 太极拳技击九项原则

      (一)指掌捶手太极武装之本   太极以发劲用着为阴阳之双环,“闭着”在求伤而不仆、阳也;发劲在求仆而不伤、阴也;发劲属于四正(掤捋挤按),“闭着”属于四隅(采挒肘靠 ),四隅应用时有二,(一)在求敌自动迎拒以 ...

  • 太极拳交手之道 2016-4-19 15:42 太极拳交手之道

      太极拳的一个主要作用是技击,技击是太极拳的灵魂。如太极拳失去了技击,拳将不拳,自然也就失去了前途。交手是个斗智斗勇的过程,要练心、练脑、练胆,做到处惊不变,心理不受影响,动作不变形。必须,分析自身 ...

  • 太极拳技击九项原则 2016-4-19 15:41 太极拳技击九项原则

      (一)指掌捶手太极武装之本   太极以发劲用着为阴阳之双环,“闭着”在求伤而不仆、阳也;发劲在求仆而不伤、阴也;发劲属于四正(掤捋挤按),“闭着”属于四隅(采挒肘靠 ),四隅应用时有二,(一)在求敌自动迎拒以 ...

  • 太极拳如何战斗 请看陈长兴的《用武要言》 2016-4-19 15:35 太极拳如何战斗 请看陈长兴的《用武要言》

      陈长兴 , 字云亭, 陈家沟陈氏十四世太极拳宗师。其父秉旺公与秉壬、秉奇二公得祖传拳术真传,弟兄三人互相琢磨相得益彰,个个艺精入神,方圆百里无人不知,呼之为 " 陈氏三雄 " 。公幼受父秉旺公言传身教, ...

  • 论太极拳之技击 2016-4-17 14:19 论太极拳之技击

      技击是太极拳的本质属性,研究太极拳技击的特点、原理以及如何提高太极拳技击水平,对充分促进太极拳的发展,弘扬中华武术,意义深远。   一、技击是太极拳的本质属性   中华武术源远流长,博大精深。太极拳 ...

  • 太极技击的几种手 2016-4-1 09:18 太极技击的几种手

      当今在各公园太极拳圈子里技击推手开展得很热乎,技击推手可锻炼身体,又有竞争性,能使人精神上得到满足,心理十分愉悦。但是,这是健身娱乐,如向深层技艺追求,尚需循拳理拳法规范动作。从群众性技击活动中看 ...

  • 太极拳实战技击(技击十步) 2016-3-30 12:06 太极拳实战技击(技击十步)

    http://player.youku.com/player.php/sid/XMjk0NzUwMA==/partnerid/3c1d3ec993dd8ac0/v.swf  以技击十步说法,以试身手:   技击十步   一步 逢来必合 身不动,手不动   对方攻来,不要以势、以力、以劲、以 ...

  • 太极实战的几个必备内容——孙存周口授太极实战要领 2016-3-26 13:22 太极实战的几个必备内容——孙存周口授太极实战要领

      太极者,在于知形懂劲,化发结合。在实战中,必须具备以下几个要领,并通过对战练习而成。   一、知形,即对人体形体变化要有充分的认识。这里主要是指导对对方形体变化的把握。如果对方力大速度快,我方自然 ...

  • 谈太极拳技击功力训练的有效途径 2016-3-24 11:58 谈太极拳技击功力训练的有效途径

      高臣、于汶水在《武魂》杂志1995年第6期的文章“意拳与人体仿生学”指出;中华武学内在力量的根本就是从动物运动机制中提炼出的抻筋拔骨的训练方法;恢复先天本能状态的训练手段是紧不是松。这种观点颇具见地:是 ...

  • 採劲的实战应用 2016-3-23 17:48 採劲的实战应用

      採劲是太极拳基本技击方法,太极拳十三式之一,也是太极拳技击八法之一。採劲是太极拳实战技击中一种擒拿、反关节的技法。“採在十指要抓牢”,还要实,它主要利用抓、拿、点、压、锁、扣、切、缠、搬等手法,将 ...

  • 太极拳的巧妙摔法 2016-3-18 12:46 太极拳的巧妙摔法

      摔法,是中国武术传统技击法,其威力无穷,可以瞬间制服对方。太极拳的摔法有它独特风格。它是建立在   懂劲基础之上的,妙在随机而动,借力摔之。http://player.youku.com/player.php/sid/XMjE0Mzg1NDUy/part ...

  • 太极技击基本功 2016-3-9 18:01 太极技击基本功

      太极拳是门深奥功夫,由于修习方法不当,好多练习多年的人,仍不能达到一定水平。他们理论背的一套又一套,作用、招法讲的头头是道;有些人的推手在人为规定的圈圈里推的还不错,一遇到真正实战,往往束手无策。 ...

  • 太极拳实战的三大必备技巧 2016-3-7 11:22 太极拳实战的三大必备技巧

      太极拳的本质是武术,武术便有实战功能,太极拳的特点是刚柔相济,在练习中要做到刚中有柔,柔中有刚。虽然已经进入和平年代,不需要技击,但是技击也有两个作用,一是保健,二是实战,练习太极拳能提高身体免疫 ...

  • 太极拳实战技击(技击十步) 2016-3-7 11:19 太极拳实战技击(技击十步)

      以技击十步说法,以试身手:   技击十步   一步 逢来必合 身不动,手不动   对方攻来,不要以势、以力、以劲、以神、以意等着迎战对方。这样必然从精神到周身,从意念呼吸到四肢手脚都僵紧。请自己安排好 ...

武极堂太极服
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