首页 太极实战 查看内容
  • 早些年的太极推手和实战应用 2015-12-17 12:17 早些年的太极推手和实战应用

    早些年的太极推手和实战应用http://player.youku.com/player.php/sid/XMjY4MzgxNTIw/partnerid/3c1d3ec993dd8ac0/v.swf

  • 陈师行太极实战 2015-12-17 12:15 陈师行太极实战

    陈师行太极实战http://player.youku.com/player.php/sid/XNjQ2NDgzNzg0/partnerid/3c1d3ec993dd8ac0/v.swf

  • 【WMA规定技法】陈式太极拳实战应用 2015-12-17 12:14 【WMA规定技法】陈式太极拳实战应用

    【WMA规定技法】陈式太极拳实战应用http://player.youku.com/player.php/sid/XMzEwOTA0MjYw/partnerid/3c1d3ec993dd8ac0/v.swf

  • 国外的太极实战视频 2015-12-17 12:11 国外的太极实战视频

    国外的太极实战视频http://player.youku.com/player.php/sid/XMjMyNDYzODA4/partnerid/3c1d3ec993dd8ac0/v.swf

  • 【实战欣赏】超强!真正的实战太极拳 2015-12-17 12:09 【实战欣赏】超强!真正的实战太极拳

    【实战欣赏】超强!真正的实战太极拳http://player.youku.com/player.php/sid/XMTE5ODkwMzAw/partnerid/3c1d3ec993dd8ac0/v.swf

  • 【全集】太极拳实战打法 吴氏太极拳 2015-12-17 12:07 【全集】太极拳实战打法 吴氏太极拳

    太极拳实战打法(全集)--战波http://player.youku.com/player.php/sid/XMTU3NTc1MjMy/partnerid/3c1d3ec993dd8ac0/v.swf

  • 陈氏太极拳32式擒法 2015-12-17 11:23 陈氏太极拳32式擒法

    陈氏太极拳32式擒法http://player.youku.com/player.php/sid/XODg0MzE5MTY=/partnerid/3c1d3ec993dd8ac0/v.swf

  • 陈氏太极拳--32式摔法 2015-12-17 11:17 陈氏太极拳--32式摔法

    陈氏太极拳--32式摔法http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk0MTc1NDA=/partnerid/3c1d3ec993dd8ac0/v.swf

  • 实用内功训练法 2015-12-16 13:30 实用内功训练法

      台阶上,两脚齐肩宽,脚掌踏平,小腿垂直与大腿成90度。背脊要直,全身放松、心情安定,进入练功态。   一、脚呼吸法,又称"踵提呼吸法",简称"踵息法"。   练习方法:提脚跟。意注脚跟,要轻轻慢慢 ...

  • 太极拳技法的原则与应用 2015-12-16 13:28 太极拳技法的原则与应用

      太极拳讲究一触即发,挨着何处何处击。若想获此功效,必须坚持不懈按其基本规律锻炼且在实际操作中灵活运用它的技法法则。而如何协调运用这些法则,使之达到有机的最佳组合,则需以系统论的观点加以研究。    ...

  • 太极拳技击的三个阶段 2015-12-16 13:24 太极拳技击的三个阶段

      有据可查的太极拳发展史,从产生到现在约有200年。它从实践和理论上的完善与成熟是从清末杨禄禅进京传拳,武禹襄、李亦畲著书立说开始的。以柔克刚的太极拳横空出世,石破天惊,它打破了强强对抗的搏击方式,独 ...

  • 猫步的练习方法 2015-12-16 13:09 猫步的练习方法

      有些习练太极拳的爱好者见拳书中有“迈步如猫行”一说,以为这是单纯的形容词,意思是练拳行步时好比家猫或野猫般的轻灵、稳健。殊不知传统太极拳中确有猫行步的单练功法。其详尽细致的介绍又少见于书籍与杂志的 ...

  • 太极拳实战经验十条总结 2015-12-16 13:07 太极拳实战经验十条总结

      虚实之机,或说动静之机,变化全要因敌变化而变之。正所谓,因敌变化示神奇。   1. 随敌变化而我变,知己知彼   推手练习过程中,要细心体会手上力点的转化。一只手上有九个力点:五指、大鱼际、小鱼际、掌心、掌 ...

  • 太极实战的几个必备内容——孙存周口授太极实战要领 2015-12-11 10:45 太极实战的几个必备内容——孙存周口授太极实战要领

      太极者,在于知形懂劲,化发结合。在实战中,必须具备以下几个要领,并通过对战练习而成。   一、知形,即对人体形体变化要有充分的认识。这里主要是指导对对方形体变化的把握。如果对方力大速度快,我方自然 ...

  • 2015-12-3 07:52 太极拳技击的三个阶段

      有据可查的太极拳发展史,从产生到现在约有200年。它从实践和理论上的完善与成熟是从清末杨禄禅进京传拳,武禹襄、李亦畲著书立说开始的。以柔克刚的太极拳横空出世,石破天惊,它打破了强强对抗的搏击方式,独 ...

武极堂太极服
站长推荐
返回顶部