首页 太极实战 查看内容
  • 太极拳技击之道 2016-12-21 12:10 太极拳技击之道

      太极拳技击是综合内功的大工程,是太极拳修炼到高层次,涉足到技击功夫之领域。通俗讲,太极技击,是从“由着熟而渐悟懂劲”的懂劲功夫,到“由懂劲而阶及神明”的神明功夫。懂劲和神明须经过多年的修炼,千万次 ...

  • 太极拳的技击法则 2016-12-21 12:08 太极拳的技击法则

      修行容易遇师难,不遇明师总是闲,   自作聪明空费力,盲修瞎练也徒然。   ---明.憨山德清   以静制动 后发制人   道家四法则是“抱取守无”,以静制动,后发制人,是四法则“无为而治”的具体体现。从 ...

  • 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击! 2016-12-20 16:52 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击!

      这牵涉到如何解读传统理论的问题,也关系如何为传统武术创造生存空间的问题。如果仍然沿用西方体育的思路去解读自成体系的传统武术,并以此为标准为武术搏击比赛制定规则,传统武术将难免“皮之不存毛将焉附”。 ...

  • 太极拳实战要领秘诀是什么 2016-12-8 20:23 太极拳实战要领秘诀是什么

      太极拳既有龙腾虎跃之气势,又有虚无轻灵之变化。要神似凶鹘捕兔,气如饿马奔糟;轻若雄猫捉鼠,灵象猿猴上树。静如山岳,动似江河;沾手如触电,一抖力千均。发劲冷弹,如离弦之箭。   虚则是实,实则是虚;真却 ...

  • 太极拳实战要领秘诀 2016-12-7 18:20 太极拳实战要领秘诀

      太极拳既有龙腾虎跃之气势,又有虚无轻灵之变化。要神似凶鹘捕兔,气如饿马奔糟;轻若雄猫捉鼠,灵象猿猴上树。静如山岳,动似江河;沾手如触电,一抖力千均。发劲冷弹,如离弦之箭。虚则是实,实则是虚;真却是假 ...

  • 太极拳技击的100条金语录 2016-12-5 21:35 太极拳技击的100条金语录

      1、左退则右进,右退则左上。   2、推手时,勿乱撞。拿人时,先问劲数次,倘放过机会,能使人不知我意。   3、肘与膝合,腕与踵合。   4、中平步不可太大,太大则后足不实,进退亦不灵便。   5、放劲时 ...

  • 太极拳实战技法浅解 2016-11-11 17:53 太极拳实战技法浅解

      欲掌握太极拳实战技法要领,须有一年以上拳龄,会练整套拳架,在动作标准、熟练、规范的基础上,懂得多用意念,少用硬力,手脚能分虚实。此外,还需要多琢磨动作分解,体会招法的综合运用。技击动作运用不是生搬 ...

  • 进身在太极技击中妙用 2016-11-7 13:28 进身在太极技击中妙用

      陈氏太极拳以其独特的运动风格和特点,成为中国武术界的一枝奇葩。它在健身和技击两方面的突出效果被越来越多的人们所喜爱。   谈到陈氏太极拳的技击.就要从它最基本的要求谈起,掤、履、挤、按、采、挒、肘、 ...

  • 太极实战要领-孙存周口授 2016-11-6 21:10 太极实战要领-孙存周口授

      太极者,在于知形懂劲,化发结合。在实战中,必须具备以下几个要领,并通过对战练习而成。   一、知形,即对人体形体变化要有充分的认识。这里主要是指导对对方形体变化的把握。如果对方力大速度快,我方自然 ...

  • 太极拳在实战中的作用 2016-11-3 18:46 太极拳在实战中的作用

      内家最大的特点就是变化气质,太极拳是德艺并进的功夫……   我最近最困惑的问题是“全身意在蓄神,不在气,在气则滞”和“以心行气,以气运身”这两句拳论的矛盾。   杨澄甫宗师∶"太极拳能养生,不能制 ...

  • 太极拳挤劲的实战应用 2016-11-2 13:05 太极拳挤劲的实战应用

      挤劲是太极拳的基本技击方法,是太极十三式之一,也是太极拳技击八法之一。挤劲是一种进攻的劲路,发力点主要在身、背、肩、肘、臂和手等肢体的外侧。它以螺旋缠丝劲为主,以腰为轴,以身体催动手臂由内向外旋转 ...

  • 太极拳技击腿法研究 2016-10-30 20:15 太极拳技击腿法研究

          一、太极拳是武术,其基本功能是技击。   太极拳每一招、每一式,甚至每一个小动作,都有实实在在的技击作用。可是,在过去的一个很长的时间里,人们受某种思潮的影响,片面地强调太极拳的健身作用,而 ...

  • 太极技击所需各种素养 2016-10-22 17:47 太极技击所需各种素养

      太极拳的技击风格是独具特色的,这也就需要各种基本素质的辅助,借助于这些独到的基本素养才能够发挥出太极拳的技击特色来。   太极拳技击的主要素养   1,舒筋开骨   舒筋功是太极拳法中一个重要的基础, ...

  • 太极拳的巧妙摔法 2016-10-20 19:24 太极拳的巧妙摔法

      摔法,是中国武术传统技击法,其威力无穷,可以瞬间制服对方。太极拳的摔法有它独特风格。它是建立在   懂劲基础之上的,妙在随机而动,借力摔之。   太极拳摔法要求   一、要遵循“引进落空合即出”的原 ...

  • 走出太极技击的误区 2016-10-18 10:30 走出太极技击的误区

      目前,太极拳界论述各种理论和关于健身的文章较多,但是研究和探讨太极拳核心(技击)作用的文章却较少,显得美中不足。究其原因,可能由以下因素造成:一是保守思想根深蒂固,在一些人大脑中起着主导作用;二是当 ...

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