首页 太极实战 查看内容
  • 太极拳实战技法浅解 2016-11-11 17:53 太极拳实战技法浅解

      欲掌握太极拳实战技法要领,须有一年以上拳龄,会练整套拳架,在动作标准、熟练、规范的基础上,懂得多用意念,少用硬力,手脚能分虚实。此外,还需要多琢磨动作分解,体会招法的综合运用。技击动作运用不是生搬 ...

  • 进身在太极技击中妙用 2016-11-7 13:28 进身在太极技击中妙用

      陈氏太极拳以其独特的运动风格和特点,成为中国武术界的一枝奇葩。它在健身和技击两方面的突出效果被越来越多的人们所喜爱。   谈到陈氏太极拳的技击.就要从它最基本的要求谈起,掤、履、挤、按、采、挒、肘、 ...

  • 太极实战要领-孙存周口授 2016-11-6 21:10 太极实战要领-孙存周口授

      太极者,在于知形懂劲,化发结合。在实战中,必须具备以下几个要领,并通过对战练习而成。   一、知形,即对人体形体变化要有充分的认识。这里主要是指导对对方形体变化的把握。如果对方力大速度快,我方自然 ...

  • 太极拳在实战中的作用 2016-11-3 18:46 太极拳在实战中的作用

      内家最大的特点就是变化气质,太极拳是德艺并进的功夫……   我最近最困惑的问题是“全身意在蓄神,不在气,在气则滞”和“以心行气,以气运身”这两句拳论的矛盾。   杨澄甫宗师∶"太极拳能养生,不能制 ...

  • 太极拳挤劲的实战应用 2016-11-2 13:05 太极拳挤劲的实战应用

      挤劲是太极拳的基本技击方法,是太极十三式之一,也是太极拳技击八法之一。挤劲是一种进攻的劲路,发力点主要在身、背、肩、肘、臂和手等肢体的外侧。它以螺旋缠丝劲为主,以腰为轴,以身体催动手臂由内向外旋转 ...

  • 太极拳技击腿法研究 2016-10-30 20:15 太极拳技击腿法研究

          一、太极拳是武术,其基本功能是技击。   太极拳每一招、每一式,甚至每一个小动作,都有实实在在的技击作用。可是,在过去的一个很长的时间里,人们受某种思潮的影响,片面地强调太极拳的健身作用,而 ...

  • 太极技击所需各种素养 2016-10-22 17:47 太极技击所需各种素养

      太极拳的技击风格是独具特色的,这也就需要各种基本素质的辅助,借助于这些独到的基本素养才能够发挥出太极拳的技击特色来。   太极拳技击的主要素养   1,舒筋开骨   舒筋功是太极拳法中一个重要的基础, ...

  • 太极拳的巧妙摔法 2016-10-20 19:24 太极拳的巧妙摔法

      摔法,是中国武术传统技击法,其威力无穷,可以瞬间制服对方。太极拳的摔法有它独特风格。它是建立在   懂劲基础之上的,妙在随机而动,借力摔之。   太极拳摔法要求   一、要遵循“引进落空合即出”的原 ...

  • 走出太极技击的误区 2016-10-18 10:30 走出太极技击的误区

      目前,太极拳界论述各种理论和关于健身的文章较多,但是研究和探讨太极拳核心(技击)作用的文章却较少,显得美中不足。究其原因,可能由以下因素造成:一是保守思想根深蒂固,在一些人大脑中起着主导作用;二是当 ...

  • 太极拳 应敌诀 发劲诀 2016-10-16 17:24 太极拳 应敌诀 发劲诀

      【应敌诀】   太极拳应敌时,一搭手即沾住对手听其劲意,若虚,微向下抚履再掤微送,此时敌手必因自然反应而瞬间虚手变成实手,此即一搭手即掤住对方直线,全身中定,以观敌之反应,敌方欲动,我即将全身松至 ...

  • 太极拳攻击和太极拳防守精髓 2016-10-16 17:23 太极拳攻击和太极拳防守精髓

      学太极拳可以养生,当然在实战中发挥很强的攻击效果.那么在学太极拳的时候应该掌握那些攻防技巧呢?且看下文...   在太极拳拳实战中攻防的精髓是什么呢?   最开始学打太极拳,对这个问题不是很明白,大多是只 ...

  • 太极拳搏击的七大要素 2016-10-16 17:09 太极拳搏击的七大要素

      太极拳是我国民族文化之瑰宝,它“无极生太极,转阴阳分虚实”的学说,体现了既辩证相对又对立统一的哲学思想。也是强身健体、内外双修行之有效的好方法。在冷兵器时代,更是保护自己打击对手的搏击之术。    ...

  • 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击 2016-10-14 09:09 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击

      什么是太极拳推手中的 “粘、黏、连、随”?它们究竟在实战技击中有没有意义?   这牵涉到如何解读传统理论的问题,也关系如何为传统武术创造生存空间的问题。如果仍然沿用西方体育的思路去解读自成体系的传统武 ...

  • 太极拳技击原理 2016-10-8 14:29 太极拳技击原理

      太极拳在技击上别具一格,特点鲜明。它要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。为此,太极拳特别讲究“听劲”,即要准确地感觉判断对方来势,以作出反应。    ...

  • 浅谈太极拳的格斗技击 2016-10-8 14:28 浅谈太极拳的格斗技击

      从武术产生的第一天起,技击就是它的核心功能,时至今日,技击仍是不少武术爱好者追求的终极目标。作为中国武术的第一大门派,太极拳最初具备的首要功能也是为了实战技击。我们纵观创始人陈王廷披坚执锐扫荡群氛 ...

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