首页 太极实战 查看内容
  • 你不知道的太极技击! 2016-8-5 10:34 你不知道的太极技击!

      技击是太极拳作为一个拳种最基本的组成成分,但多年来并不为人熟知。“太极拳有无真功夫”一直是存于许多人头脑中的疑问。   人之所以能够直立行走运动,全赖力与力之间的平衡,是通过神经中枢调动肢体产生支 ...

  • 浅谈太极拳的格斗技击 2016-8-3 15:47 浅谈太极拳的格斗技击

      从武术产生的第一天起,技击就是它的核心功能,时至今日,技击仍是不少武术爱好者追求的终极目标。作为中国武术的第一大门派,太极拳最初具备的首要功能也是为了实战技击。我们纵观创始人陈王廷披坚执锐扫荡群氛 ...

  • 以静制动之太极拳技击 2016-7-31 12:44 以静制动之太极拳技击

      动之则分,静之则合;无过不及,随屈就伸。动急则急应,动缓则缓随,虽变化万端而理唯一贯。注:这句话说明了太极拳的运动规律,也就是自然界万物变化的自然属性。太极拳运动是以人为的运动形式,去接近这些大自 ...

  • 论太极拳之技击 2016-7-30 12:00 论太极拳之技击

      技击是太极拳的本质属性,研究太极拳技击的特点、原理以及如何提高太极拳技击水平,对充分促进太极拳的发展,弘扬中华武术,意义深远。   一、技击是太极拳的本质属性   中华武术源远流长,博大精深。太极拳 ...

  • 如何练好太极拳散手 2016-7-27 11:41 如何练好太极拳散手

      太极拳散手之变化均由推手听劲而来,能听劲则散手方能用之而且适当。《太极拳论》云:“由招熟而渐悟懂劲(招即是散手),由懂劲而阶及神明。”可见招熟是第一层功,懂劲是第二层功。招熟不难,懂劲最难,譬如对方 ...

  • 如何提高太极拳的技击水平 2016-7-27 11:40 如何提高太极拳的技击水平

      中华武术历史悠久,源远流长。其内容丰富多彩,博大精深,具有鲜明的民族特色。在长期的发展过程中,逐步成为了世界性的体育运动项目。   源于中国,属于世界的太极拳运动,是中华民族宝贵的文化遗产之一。它 ...

  • 走出太极拳技击的误区 2016-7-27 11:38 走出太极拳技击的误区

      目前,太极拳界论述各种理论和关于健身的文章较多,但是研究和探讨太极拳核心(技击)作用的文章却较少,显得美中不足。究其原因,可能由以下因素造成:一是保守思想根深蒂固,在一些人大脑中起着主导作用;二是当 ...

  • 揽雀尾(掤、捋、挤、按)实战用法 2016-7-15 12:32 揽雀尾(掤、捋、挤、按)实战用法

      揽雀尾(掤、捋、挤、按)实战用法(口诀:掤捋挤按雀尾生)   (一)左掤右掤实战用法   1、杨振基:   《太极体用全书》上说:“敌人对面用左手击我胸部,我……以我之腕贴在彼之肘腕中间,用横劲向前往上掤去 ...

  • 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击 2016-7-14 12:26 太极拳“粘、黏、连、随”与实战技击

      什么是太极拳推手中的 “粘、黏、连、随”?它们究竟在实战技击中有没有意义?   这牵涉到如何解读传统理论的问题,也关系如何为传统武术创造生存空间的问题。如果仍然沿用西方体育的思路去解读自成体系的传统武 ...

  • 太极拳讲究精益求精散打要点要牢记 2016-7-14 12:25 太极拳讲究精益求精散打要点要牢记

      太极拳是一种有着悠久的历史的健身项目。在中国,原来越多的人加入到了练习太极拳的行列中。今天生活家为大家介绍一些有关练习太极拳的注意要点,预防在锻炼时会产生的身体不适,起到保健强身的作用。   技术 ...

  • 太极拳采劲实战如何运用 2016-7-11 19:20 太极拳采劲实战如何运用

      http://player.youku.com/player.php/sid/XMjQ2MTY4MzM2/isShowRelatedVideo/false/v.swf   采劲是太极拳中技击的基础方法,是十三势之一,也是太极拳技击八法之一,可见它虽然是基础但是也是非常重要的。   ...

  • 如何掌握太极拳技击术 2016-7-11 19:04 如何掌握太极拳技击术

      太极拳技击的重要元素   太极拳技击的练习是非常重要的,生活中要不断去练习,去揣测,这样才能不断进步,效果才会越来越明显。http://player.youku.com/player.php/sid/XMjExMjEwMjYw/isShowRelatedVideo/fal ...

  • 谈太极拳技击化险为夷的招法 2016-7-6 15:34 谈太极拳技击化险为夷的招法

      所谓 " 化险为夷 " ,即化危险为平安。在武术技击中,指的是转被动地位为主动进攻地位。武术界各拳种化险化夷,方法各有不同。太极拳的特点,总纲为:刚柔相济,阴阳互变;战略思想;以静制动,后发制人;动作 ...

  • 太极拳技击九项原则 2016-7-4 18:13 太极拳技击九项原则

      (一)指掌捶手太极武装之本   太极以发劲用着为阴阳之双环,“闭着”在求伤而不仆、阳也;发劲在求仆而不伤、阴也;发劲属于四正(掤捋挤按),“闭着”属于四隅(采挒肘靠 ),四隅应用时有二,(一)在求敌自动迎拒以 ...

  • 你不知道的太极技击! 2016-7-3 16:07 你不知道的太极技击!

      技击是太极拳作为一个拳种最基本的组成成分,但多年来并不为人熟知。“太极拳有无真功夫”一直是存于许多人头脑中的疑问。   人之所以能够直立行走运动,全赖力与力之间的平衡,是通过神经中枢调动肢体产生支 ...

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