首页 太极实战 查看内容
  • 太极实战之谜:一种练法与打法分离的高妙拳法 2016-6-9 16:57 太极实战之谜:一种练法与打法分离的高妙拳法

      真正能够克服人类天性的障碍,达到比较完美境界的拳法,我以为应该是练法与打法分开的拳法。因为“打”的时候,强调的是最强的力;这个目标一旦确立,在有效打击对方的时候,难免对自己的身体有过分的使用,所以 ...

  • 传统太极拳技击术揭秘 2016-6-9 16:56 传统太极拳技击术揭秘

      太极拳乃我国古老的拳术之一,它运用阴阳之理论,辩证地施用于每招每势之中,是一种攻防兼备,内外兼修,即对立又统一的拳种。该拳讲求“听、化、拿、发,有的放矢。”讲求“刚柔相济,快慢相间。”讲求“柔化刚 ...

  • 论太极拳之技击 2016-6-5 17:15 论太极拳之技击

      技击是太极拳的本质属性,研究太极拳技击的特点、原理以及如何提高太极拳技击水平,对充分促进太极拳的发展,弘扬中华武术,意义深远。   一、技击是太极拳的本质属性   中华武术源远流长,博大精深。太极拳 ...

  • 太极拳的技击哲理 2016-6-2 22:44 太极拳的技击哲理

      太极拳的技击哲理   太极拳是中华武术园地中的一朵奇葩。它熔铸了中华民族古朴而璨烂的文化,使习练者不仅从中得到健身、修身、养性的无穷乐趣,更感受到其中奥妙无穷的哲学魅力。本文试从太极拳的技击特点入 ...

  • 太极拳对抗中的接劲 2016-5-26 18:08 太极拳对抗中的接劲

      余从澄师游七年。为之所苦而难到者。只有一劲。曰接劲。能接劲。便是懂劲之极致。功候至此。余劲皆可弗论矣。接劲者。若如对方以球击我。稍一顶撞或截碰。皆弹出矣。此皆撞劲。非接劲也。球体轻。是以易于撞出。 ...

  • 如何提高太极拳的技击水平 2016-5-24 20:01 如何提高太极拳的技击水平

         中华武术历史悠久,源远流长。其内容丰富多彩,博大精深,具有鲜明的民族特色。在长期的发展过程中,逐步成为了世界性的体育运动项目。   源于中国,属于世界的太极拳运动,是中华民族宝贵的文化遗产之一 ...

  • 太极拳实战有什么用 2016-5-20 16:25 太极拳实战有什么用

      太极拳作为国家非物质文化遗产,历经千年,源远流长。我们现在看到的太极拳,姿势优美,拳友大多是鹤发童颜的老人,在我们看来如今的太极拳观赏价值和强身健体的效果已经远远大于了实战效果了。http://player.yo ...

  • 太极拳技击功力训练的有效途径 2016-5-16 08:40 太极拳技击功力训练的有效途径

      中华武学内在力量的根本就是从动物运动机制中提炼出的抻筋拔骨的训练方法;恢复先天本能状态的训练手段是紧不是松。这种观点颇具见地:是符合拳术实践和运动技术形成规律的,太极拳的技击功夫(特别是功力)训练也 ...

  • 太极拳练习的要领 2016-5-15 16:22 太极拳练习的要领

      1、实的部分身体从上往下放松而沉到脚底,如松而不沉,不是真松;虚的部分身体从下往上放松而飘或提起来,如松而不飘或不提,亦不是真松。太极拳下盘的沉提劲,就是这种练法之一。   2、如在练拳架或练推手时觉 ...

  • 太极拳的根劲论 2016-5-15 16:20 太极拳的根劲论

      太极之难唯懂劲,一但懂劲,古人拳经就象说到你心里去了一样,练一日有一日,越练越深,可以一条路走下去不怕错,但不悟者恐终生一无所有。   太极懂劲非日久不可,得师父亲手压,自己天天练,天天想才能知道 ...

  • 桩功重要性 2016-5-15 16:20 桩功重要性

      《拳道中枢》有云:“欲知拳真髓,首由站桩起。”大成拳通过站桩这一锻炼程序配以精神诱导和相应的意念活动来达到改善身体素质、增长拳术功力和改变精神气质的目的。   王芗斋先生曾说:“拳学之道,离站桩别 ...

  • 太极拳的十五种技击打法 2016-5-15 16:19 太极拳的十五种技击打法

      喻润川师傅二十年前口授的太极拳的十五种技击打法,在多年的太极拳教学与训练中非常实用,现整理如下:   1.双封引击法:和人推手时,将其两手封闭于两肘处或右手抽左手按,或左手抽右手按,彼必站立不稳,顺其偏斜方 ...

  • 太极拳技击训练 2016-5-13 16:20 太极拳技击训练

      一步:逢来必合,身不动,手不动。 对方攻来,不要以势,以力,以劲,以   神,以意等着迎战对方。这样必然从精神到周身,从意念呼吸到四只手脚都   硬。请你自己安排好自己,心里安静,尽自己的功力,脚下轻 ...

  • 太极拳十大技击要素 2016-5-13 10:02 太极拳十大技击要素

      1.手之作用:技击之道,百般打法,随机应变,全在于手。手之作用,不仅在拳术上占重要位置,而且刀法之变化多端也都依靠手上功夫。手法之多,不能尽述,然不外高挑、平衡、低砍、直斫,送带横迎,虚实吞吐。善用 ...

  • 太极技击九原则 2016-5-9 16:06 太极技击九原则

      (一)指掌捶手太极武装之本   太极以发劲用着为阴阳之双环,“闭着”在求伤而不仆、阳也;发劲在求仆而不伤、阴也;发劲属于四正(掤捋挤按),“闭着”属于四隅(采挒肘靠 ),四隅应用时有二,(一)在求敌自动迎拒以 ...

武极堂太极服
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