首页 太极文化 查看内容
  • 2015-12-1 12:51 练好太极拳 健身养性延年

      我主要讲两个部分:一是坚持练太极拳的作用;二是怎样练好太极拳。   第一部分 坚持练太极拳的作用   首先,谈谈杨氏太极拳的性质、特点和前景。杨氏太极拳代表着我国古老的传统文化。在武术当中它好象先锋一 ...

  • 2015-12-1 12:49 如何让从未接触过太极拳的老年朋友喜欢上太极拳

      太极拳是一种哲理性拳术,它以易理为拳理,以阴阳变化为灵魂。其拳法细腻松柔,节节贯串,内外如一。古有“太极十年不出门”之说,因此初学起来有很大难度。如何让从来没有接触过太极拳的老年朋友喜欢上太极拳, ...

  • 2015-12-1 12:49 规范的武礼 武礼动作示范

      我国素称礼仪之邦,有悠久的道德传统。武林中一直流传着“未曾学艺先识礼”“学拳先习礼”的传统。习武者平时的举止要端庄大方,有礼貌。言谈话语要有素养,而且要言必行,行必果。待人处事热情诚实,和蔼可亲。 ...

  • 2015-12-1 12:47 文化、拳术与社会

      一,中国文化:世俗神秘和权利意识缺失   中国文化多神秘色彩。一部《道德经》,开篇就是:"道可道,非常道",读者不知觉间已经进入老子早已铺设好的"恍惚窍冥"的氛围中,接受"道"的熏陶。中国文 ...

  • 2015-12-1 12:45 孔子之惑——除了太极,还剩下些什么?

      截至至2012年4月,孔子学院已经在全世界105个国家各地区扎根,学院的学生遍布亚洲、欧洲、非洲和美洲各大洲。作为让世界了解中华文明和中国文化的窗口,孔子学院除了教授汉语,还开设了太极、武术等多门课程,帮 ...

  • 2015-12-1 12:44 武当大兴六百年,太极拳术低调扬国威

      近期武当山旅游景区正在举办系列活动高调庆祝武当大兴六百年,借势推动当地旅游产业的飞速发展。为制造舆论,不惜把武当山定位为“国山”,这一论调可谓一石激起千层浪,网友议论纷纭,褒贬不一;而另一方面,被 ...

  • 2015-12-1 12:44 习练杨氏太极拳顺口溜分享

      已故杨氏太极拳大师赵斌习练太极拳的口诀   练太极拳 ,若能姿势正确,心静体松,长期坚持,自会有中正安舒,轻灵稳健,心旷神怡,欲罢不能之感,正如赵斌老师所描述的:   意趣环生味无穷 恰似杨柳摆春风 ...

  • 2015-12-1 12:43 太极拳学的养生观和健身原理

      太极拳学是动静、虚实、开合、吞吐、刚柔、攻守、奇正、上下、内外、左右、进退、阴阳矛盾的辩证学说。它的运动方式充分反映了“生命的内部矛盾及每一对矛盾的两个方面,不但对立、排斥、制约和斗争,也相互联结 ...

  • 2015-12-1 12:42 莫让假推手伤了真太极

      太极名家柳德珊呼吁——   莫让假推手伤了真太极   柳德珊认为,发扬太极绝不能走歪门邪道   出入市井、妇孺皆知,中华武术最具草根气息的就数太极了。在昨天的第五届世界传统武术锦标赛上,国内外众多武 ...

  • 2015-12-1 12:40 浅谈中老年太极拳教学策略

      随着全民健身运动的不断发展,“生命在于运动”的道理越来越为人们所理解,参加体育锻炼和关心健康的人也越来越多。中华武术源远流长,作为武术重要拳种之一的太极拳,是中国以及世界人民所喜爱的一项体育运动, ...

  • 太极是一种生活 1970-1-1 08:00 太极是一种生活

      准确地说,太极象征着一种平易简洁淡定的生活。太极运动起于民间,活跃于民间,不需要多大排场,远离一切奢侈。它一边用一种平民化的语言把生活演绎得更亲切更温存,一边又用一种艺术性的语言把生活演绎得更精彩 ...

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武极堂太极服
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